18. februar 2024 kl. 11.00

Spændende workshop for gus-entusiaster

Denne lækre workshop henvender sig til sauna-elskere, vinterbadere, nye gusmestre og alle, som vil vide mere om æteriske olier og saunagus.

Tilmeld dig her

Få en grundig introduktion

Alt om saunagus og æteriske olier

På workshoppen deler VM sølvvinder i showgus, Lone Ussing Elmstrøm, ud af sin store viden om hvad forskellen er på "æterisk olie" og duftolie, og hvordan disse kan bruges i privaten, i kropsplejen og i saunaen. 

Derudover introducerer Lone deltagerne til detaljerne om "saunagus" og hvad laver en "gusmester".

Senere øves svingteknikker, og der sluttes af med spahygge, hvor de lærte teknikker praktiseres i saunaen – med og for dem som har lyst.

Stor passion for gus

Erfaren gusmester med flotte medaljer

Lone er en eminent gusmester og har lavet mange workshops gennem tiden.

Lone Ussing Elmstrøm har vundet DM i showgus 4 gange samt en sølvmedalje i VM i perioden 2013-2018.
Efter Lone har lagt konkurrencerne bag sig, har hun bl.a. fungeret som dommer ved DM. Hendes passion er, udover selve gusen, de æteriske olier og deres virkning på krop og sjæl.

Spa faciliteter hos Lübker

Pris for nedenstående program: 945,-

Lübker Saunagus Workshop | Program

  • Kl. 11.00: Velkommen, Saunateori og Æteriske olier.
  • Kl. 12.00: Let og lækker frokost.
  • Kl. 13.00: Introduktion til og øvelse af svingteknikker.
  • Kl. 14.30: Fri leg og spahygge.
    Der praktiseres af et par omgange gus i saunaen med de lærte teknikker for dem, som har lyst.
  • Kl. 17.00: Tak for i dag

Seneste tilmelding den 12. februar 2024 via nedenstående formular.
Programmets tider er vejledende.
Der er et begrænset antal pladser tilgængelig på dette retreat (max antal 15).

Tilmelding til Lübker Saunagus Workshop

Udfyld felterne i denne formular – så sender vi en bekræftelse på din reservation, såfremt der er ledige pladser.

Ønskes overnatning

Betingelser

Retreatet skal forudbetales med det fulde beløb. Såfremt minimum antal deltagere (12) ikke opnås, forbeholder Lübker sig retten til at aflyse arrangementet og refundere beløbet.

Tilmelding er personligt og bindende. I tilfælde af sygdom er det muligt at overdrage pladsen til en anden. Refundering af betalingen er ikke mulig.

Pladsen er bekræftet, når du har modtaget en endelig reservation fra Lübker Spa & Welllness, og når det fulde beløb er indbetalt. Betalingsmetode vil fremgå af bekræftelsen.